হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকের মতো ব্যথা হলে প্রথমেই অবশ্যই শান্ত থাকুন। ভয় পেলে বা উত্তেজিত হলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে। এরপর আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করতে পারেন:
•যদি আপনার কাছে অ্যাসপিরিন থাকে, তাহলে তা দ্রুত ভেঙে পানিতে মিশিয়ে খেয়ে নিন। অ্যাসপিরিন রক্ত জমাট বাঁধতে বাধা দেয়, যা হার্ট অ্যাটাকের ক্ষতি কমাতে সাহায্য করে।
•যদি আপনার কাছে নিয়মিত ওষুধ থাকে, যেমন অ্যাসপিরিন, ক্লোপিডোগ্রেল, বা টাইলেন্টোইন, তাহলে তা নিয়মিত ডোজ অনুযায়ী খেয়ে নিন।
•যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন চিকিৎসকের কাছে যান।
হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকের মতো ব্যথার অন্যান্য লক্ষণগুলি হল:
•বুকে চাপ বা ব্যথা, যা কাঁধ, গলা, বা ঘাড়ে ছড়িয়ে যেতে পারে
•শ্বাসকষ্ট
•বমি বমি ভাব বা বমি
•ঘাম
•অজ্ঞান হওয়া
যদি আপনি এই লক্ষণগুলির যেকোনো একটি অনুভব করেন, তাহলে তাৎক্ষণিকভাবে চিকিৎসা সহায়তা নিন।
এখানে কিছু অতিরিক্ত টিপস দেওয়া হল যা হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকের মতো ব্যথার ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে:
•একজন বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে সাহায্যের জন্য ডাকুন।
•যদি আপনি একা থাকেন, তাহলে ৯৯৯ বা আপনার স্থানীয় জরুরী পরিষেবা নম্বরে কল করুন।
•আপনি যদি গাড়িতে থাকেন, তাহলে নিকটস্থ হাসপাতালে যান।
হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক একটি জরুরী অবস্থা। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া জরুরি।
