জেনে নিন মধুর উপকারিতা

মধু সকল বয়সের মানুষের জন্য একটি পুষ্টিকর প্রাকৃতিক খাদ্য। পরীক্ষা করে দেখা গিয়েছে, ২০০ গ্রাম মধু থেকে ১.১৩৫ কেজি দুধ বা ৩৪০ গ্রাম মাংস বা ৮ টি কমলালেবু বা ১০ টি ডিমের সমান পুষ্টিমান পাওয়া যায়।

এছাড়া খুব তাড়াতাড়ি মধু থেকে শক্তিকে সহজলভ্যঅবস্থায় পাওয়া যায় বলে কঠোর পরিশ্রমী মানুষ ও খেলোয়াড়দের কাছে মধু খুব প্রিয়। আর অধিক পরিশ্রমের পর ক্লান্তিবোধ হলে এক গ্লাস পানিতে মধু মিশিয়ে খেলে ক্লান্তি দূর হয়।

মধু খেলে শীতকালে উষ্ণ ও গ্রীষ্মকালে ঠান্ডাবোধ হয়। ঔষধ হিসেবেও রয়েছে মধুর অনেক গুরুত্ব অনেক মধু আয়ুর্বেদিক ও ইউনানী ঔষধে ব্যবহার হয়। এছাড়াও ঠান্ডা লাগা ও জ্বর সাড়ানোর জন্য রক্তশোধক ও রক্তর্ধক হিসেবে ব্যবহার হয়। জিহবার আলসার সরানোতে মধুর আবদান রয়েছে। টাইফয়েড ও আমাশয় রোগের জীবানু মধু খেলে মারা যায়।

বার্তা বাজার .কম'র প্রকাশিত/প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।
এই বিভাগের আরো খবর