রোগ প্রতিরোধে সহায়ক ‘আমড়া’ হজমের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে আমড়া। আমড়ায় প্রচুর ভিটামিন সি থাকায় এটি খেলে স্কার্ভি রোগ এড়ানো যায়। তেল ও…
ওজন কমাতে সাহায্য করে কাঠবাদাম কাঠবাদামের গুণে অনেক। ওজন কমাতে সাহায্য করে। কাঠবাদাম স্ন্যাকস হিসেবে খাওয়ার জন্য অত্যন্ত চমৎকার একটি খাবার।…
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে লবঙ্গ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে লবঙ্গ। এখন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা খুব জরুরী। তাই লবঙ্গ খেলেই…
পুদিনা পাতার উপকারিতা পুদিনা পাতার রয়েছে অসাধারণ কিছু গুন। যা অনেকের অজানা। বিজ্ঞানীদের দাবি, পুদিনা পাতা ক্যান্সার প্রতিরোধের ক্ষমতা…
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় ও স্মৃতিশক্তি বাড়ায় গাজর পুষ্টিতে ভরপুর একটি সবজি হচ্ছে গাজর। গাজর কাঁচা ও রান্না দু’ভাবেই খাওয়ার উপযোগী। গাজরে রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য…
চিরতার যত উপকারিতা চিরতা সম্পর্কে আমরা কমবেশি সবাই জানি। চিরতা একটি তেতো ভেষজ উদ্ভিদ। চিরতার সমস্ত গাছই ব্যবহার করা হয় রোগ নিরাময়ে।…
স্তন ক্যান্সার প্রতিকারে যা করবেন দিনকে কে দিন বেড়েই যাচ্ছে স্তন ক্যান্সারে আক্রান্তের সংখ্যা। এই ভয়ংকর রোগের যদি শুরুতেই চিকিৎসা করা যায় তবে ৯০ ভাগ…
হজম শক্তি বৃদ্ধিতে যেসব খাবার হজমশক্তি কমে গেলে বৃ্দ্ধি পেতে থাকে ওজন। শরীরে পুষ্টির অভাবে বাসা বাধে নানা ধরণের রোগ। তাই হজমশক্তি ঠিক রাখা ও…
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে পেয়ারা রোগ নিরাময়ে পেয়ারা অনেক কার্যকর। পেয়ারা বেরি জাতীয় ফল। এর প্রায় ১শ'টারও বেশি প্রজাতি রয়েছে। দেশে এই সময়ে সব থেকে…
শেকড় সন্ধানী লেখক সরকার আবুল কালামের মৃত্যুতে উসাপ’র শোক নরসিংদীর শেকড় সন্ধানী লেখক, গবেষক, কথা শিল্পী ও বরেণ্য সাংস্কৃতিক ব্যক্তিত্ব সরকার আবুল কালাম'র মৃত্যুতে শোক প্রকাশ…
আজ থেকে অনলাইনে ট্রেনের টিকিট বিক্রি শুরু আগামী বৃহস্পতিবার থেকে সারা দেশে চলবে ট্রেন। আর এই জন্য আজ বুধবার সকাল ৮টা থেকে অনলাইন ও অ্যাপের মাধ্যমে পাওয়া…
কুমিল্লা-ব্রাহ্মণবাড়িয়া-ঢাকা মহাসড়কে দীর্ঘ যানজট কুমিল্লা থেকে ব্রাহ্মণবাড়িয়া হয়ে ঢাকায় আসার রাস্তায় প্রায় ২শ' কিলোমিটার সড়কে দীর্ঘ যানজট দেখা গিয়েছে। কিছু সময় পর…