ভিটামিন-ই ক্যাপসুলের অজানা কিছু ব্যবহার বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করতে ও শরীরের নানা প্রয়োজনে ভিটামিন ই অত্যন্ত দরকারি। তাছাড়াও পাশাপাশি এই ক্যাপসুলের রয়েছে…
হার্ট অ্যাটাকের ১ মাস আগেই দেহে যে ৫টি সংকেত দেয়! আপনি জানেন কি, হার্ট অ্যাটাকের ১ মাস আগে থেকেই দেহ কিছু সতর্কতা সংকেত দিতে শুরু করে। বিশেষজ্ঞরারা এরকম পাঁচটি…
শীতে বদহজমের সমস্যা দূর করবে জিরা পানি ভোজনরসিক বাঙালি খাওয়া-দাওয়ার ব্যাপারে একেবারে দিল খোলা। আর শীত এলেইা জম্পেশ খানাপিনা। রাতে বার-বি-কিউ পার্টি থেকে…
শিশুর গ্যাস্ট্রিক বুঝবেন কীভাবে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় কম-বেশি সবাই ভোগেন। এর থেকে ছোট্ট শিশুরাও বাদ যায় না। শিশুরা যখন মায়ের বুকের দুধ, ফিডারের দুধ…
সকালের নাস্তায় যে ৫টি খাবার বর্জন করবেন ডায়াবেটিস রোগীরা সকালের নাস্তাই হচ্ছে তিনবেলা খাবারের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ । অন্য দুবেলা খাবার যাই হোক না কেন সকালের নাস্তা…
ঘাড়ের কালো দাগ দূর করার উপায় গলা ও ঘাড় আমাদের দেহের একটি খোলা অংশ। আর তাই গলা ও ঘাড় খোলা থাকার কারণে রোদে পুড়ে কিংবা অবহেলায় গলা-ঘাড়ের সৌন্দর্য…
লবঙ্গের যত উপকার বাসার প্রতিটি রান্নাঘরেই পাওয়া যায় একটি মসলা, আর তা হল লবঙ্গ। খাবারের মধ্যে লবঙ্গ একটি অতি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।…
রাতে ঘুমানোর সময় গলা শুকিয়ে যায়? লক্ষণ ভালো নয় প্রায় রাতেই কি ঘুমানোর সময় গলা শুকিয়ে যায়? যার কারণে ঘুম ভেঙ্গে যায়। শুধু শুধু গলা মুখ শুকিয়ে যায়? যদি প্রতিদিন…
সাফল্য পেতে ৭ পরামর্শ বর্তমান বিশ্বে তথ্য-প্রযুক্তিখাতের পথ-প্রদর্শকদের একজন বলা হয়ে থাকে বিল গেটসকে। বিভিন্ন সাক্ষাৎকার, ভাষণে তরুণদের…
অ্যাসিডিটি দূর করে লবঙ্গ বাসার প্রতিটি রান্নাঘরেই পাওয়া যায় একটি মসলা, আর তা হল লবঙ্গ। খাবারের মধ্যে লবঙ্গ একটি অতি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।…
সর্দিজ্বর থেকে বাঁচার উপায় ঠান্ডা লাগা বা সর্দিজ্বর খুবই সাধারণ একটি রোগ যেটি পৃথিবীর বেশিরভাগ মানুষেরেই হয়ে থাকে। সর্দিজ্বর খুব সামান্য কারণে…
শীতে ঠোঁট ফাটা থেকে বাঁচার উপায় শীত মানেই ত্বকের শুষ্কতা। অনেকের দেখা যায় গাল এবং ঠোঁট ফেটে রক্তও বের হয়ে যায়। যা খুবই কষ্টদায়ক এবং অস্বস্তিরও বটে।…