শীতে ঠোঁট ফাটা থেকে বাঁচার উপায়

শীত মানেই ত্বকের শুষ্কতা। অনেকের দেখা যায় গাল এবং ঠোঁট ফেটে রক্তও বের হয়ে যায়। যা খুবই কষ্টদায়ক এবং অস্বস্তিরও বটে। ঠোঁটের ত্বক বেশি কোমল হয় তাই ক্ষতির পরিমানও বেশি হয়। ঠোঁট ফাটা যেমন দেখতে খারাপ লাগে তেমন যন্ত্রনাও কম নয়।

ঠোঁট ফাটােোধ করতে কয়েকটি উপায়:

* ঠোঁট বারবার শুকিয়ে গেলে, জিভ দিয়ে না ভিজিয়ে মেরিল জাতীয় কিছু একটা লাগান।

* প্রতিদিন প্রচুর পরিমানে পানি পান করতে হবে। এতে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকবে।

* ঠোঁট ভালো রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণ ফল ও সবজি খেতে হবে। এ সময় ভিটামিন ‘সি’যুক্ত ফল লেবু, জাম্বুরা, কমলা, বরই এসব খেতে হবে।

* রাতে ঘুমানোর আগে ঠোঁটে বাদাম তেল লাগাতে হবে। এতে ঠোঁট কোমল থাকবে।

* প্রতিদিন গ্লিসারিনের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে ঠোঁটে লাগান। এতে ঠোঁট অনেক বেশি নরম ও সুন্দর হবে।

* ঠোঁট ফাটা রোধ করতে নিয়মিত অলিভ অয়েল লাগিয়ে রাখতে পারেন।

বার্তাবাজার/পি